Бокс является популярным видом спорта среди многих людей. В клубе единоборств Tiger можно записаться на бесплатную тренировку по боксу. Это удобно, так как первое занятие даст возможность понять, насколько нравится именно этот вид спорта, подходит ли вам тренер и сам клуб.
Преимущества занятий боксом
В клубе можно записаться на занятия по боксу для начинающих. Детей можно отдавать в секцию с возраста в 6 – 7 лет. Есть возможность заниматься взрослым, не имеющим опыта в данном виде спорта.
Бокс хорош тем, что учит правильно двигаться, развивает все группы мышц. Боксер всегда находится в движении. Благодаря этому, укрепляются мышцы ног, рук, спины. Оттачивается координация движений, их скорость, становится идеальной реакция. Спортсмены умеют мгновенно и четко реагировать на опасность, наносить стремительные удары, быстро перемещаться.
Важным компонентом занятий боксом, является развитие личностных качеств. Так, у человека укрепляется нервная система, он учится преодолевать трудности, спокойнее относится к неудачам и учится делать из них выводы и извлекать пользу. Регулярные тренировки подарят способность идти к своей цели, умение быть организованным и внимательным.
Сами занятия заключаются в разминке, обязательным является использование тренажеров, проводятся спарринги. При этом тренировки проводятся опытными инструкторами. Они имеют международные награды, являются призерами известных турниров. Поэтому, качество обучения будет очень высоким.
Почему следует выбрать клуб боевых искусств
Посетители клуба получают немало преимуществ. Такие преимущества следует описать более подробно:
- Занятия проводятся в отлично оборудованных залах. Там имеются новые зарубежные тренажеры, весы. Есть все оснащение, необходимое для тренировок;
- Оборудована зона отдыха, где можно провести время, пообщаться с другими спортсменами, завести новые знакомства;
- Приятной опцией является фитнес-бар, который способен предложить множество полезных коктейлей, чай и другие напитки;
- В клубе есть просторные раздевалки с индивидуальными шкафчиками для каждого спортсмена;
- Имеются душевые и парковка для автомобилей. При этом за оставление авто на данной парковке не нужно платить.
Занятия проводятся в различное время. Есть тренировки в утренние, дневные или вечерние часы. Поэтому, каждый сможет подобрать оптимальный для себя график тренировок.